Trainingsgruppen
Einsteiger (montags 19-20.30 Uhr)
In dieser Gruppe ist Platz für 8 Teilnehmer.
- Pünktlichkeit
- Regelmäßige Teilnahme am Training
- Abwesenheit nur nach vorheriger Abmeldung beim Trainer oder - Gruppensprecher
- Bereitschaft in Gruppen zu arbeiten und für das Gruppentraining etwas vorzubereiten
- Bereitschaft zu Hausaufgaben (z.B. Therabandübungen vor dem Spiegel)
Dieses Training wird durch verschiedene lizensierte Bogensporttrainer kontinuierlich begleitet. Damit wollen wir die "Findungsphase" im Bogensportleben unterstützen und verschiedene bogensportliche Aspekte abieten.
Leistungsgruppe (donnerstags 18.30 - 20 Uhr)
In dieser Gruppe ist Platz für 8 Teilnehmer.
Voraussetzungen zur Teilnahme an der Gruppe:
- Pünktlichkeit (um 18:30 schießfertig sein)
- Mindest-Trainingseinheiten: 2x pro Woche
- Mindestpfeilzahl im Freitags-Training: 72 Pfeile
- Regelmäßige Teilnahme am Training
- Abwesenheit nur nach vorheriger Abmeldung beim Trainer oder - Gruppensprecher
- Führen eines persönlichen Trainingsbuches
- Bereitschaft bei Wind und Regen zu trainieren
- Bereitschaft in Gruppen zu arbeiten und für das Gruppentraining etwas vorzubereiten
- Bereitschaft zu Hausaufgaben (z.B. Therabandübungen vor dem Spiegel)
- Bereitschaft einen eigenen individuellen Trainingsplan zu erarbeiten in Abhängigkeit von den Zielen für das Sportjahr (ggf. mit Unterstützung der Gruppe/des Trainers)
- Absprache des individuellen Trainingsplans mit dem Trainer / der Gruppe
- Befolgung der Vorgaben / Ratschläge des Trainers
Dieses Training wird durch einen lizensierten Bogensporttrainer kontinuierlich begleitet und hat das übergeordnete Ziel die Autonomie eines jeden Bogenschützen zu fördern.
Der monatliche* Beitrag beträgt 49.-
Bei Interesse melde Dich gerne bei uns.
*(für gewährleistete 44 Trainings im Jahr. An Feiertagen und in den Ferien sind Ausfalltermine vorgesehen)